2月 10th, 2012
うちの両親は和倉温泉が大好きで、
私も小さい頃から和倉温泉には観光に、癒しに・・って何度も行っています。
また今年、旅行に行こうって話になっていますが、
たぶんまた和倉温泉になると思います。
うちの家族の場合、今は、和倉温泉と言えば虹と海です。
能登の海の幸がふんだんに使われた料理。
家族向けのプランとかもあり、とにかく最高の旅館です。
寒い時期も暑い時期も、いつ行ってもくつろぐことができる虹と海は、
もう家族になくてはならない旅館（笑）と言う感じになってます。
前に、同級生が彼と一緒に国内旅行をしたいって言っていて、
そのときにも和倉温泉の観光を薦めたんですけど、旅館は虹と海、もちろん紹介しました。
女子のお友達同士の観光旅行っていうときにも、
やっぱり虹と海を紹介したっけな。ああ・・・回し者のようです。（笑）
でも、そのくらい、本当にいい旅館です。
温泉もね、海に入っているんだか温泉なんだか、
海が本当に目前なんで、勘違いするくらいなんですよ。
きれいで癒し系のシックな色使い。だからこころから癒されるんです。
七尾湾が目前の温泉。
それだけ目的でもいいと思うくらいいい温泉がある虹と海。
またいきたくなってきたよー♪
1月 7th, 2012
お正月ですっかり太ってしまったので、最近はご飯の量を少なく
してみたりしているのですが、やっぱりなかなか体重が減り
ません。
女も25歳を超えると、一度太った体を元に戻すのは本当に大変で、
食事制限くらいじゃどうにもならないみたい・・・。
そこで最近、仕事帰りに友達とホットヨガに行き始めました。
お料理教室にも通っていたのですが、そこはちょっとお休み。
前にもヨガスクールに通った事があったんですが、その時は
ホットヨガではなくて普通のヨガだっ56たので、『こんなんで運動
になるのかな～。』って感じで、あんまり汗もかかないしちょっと
微妙ですぐに辞めてしまったんです。
でも、今回のホットヨガは全然違います！！
もう、スタジオに入った時点でめちゃくちゃ熱くて、汗も
ガンガン出ますけど、それだけじゃなくてその中でヨガをすると
本当にびっくりするくらい沢山の汗が出るんです！
私のからだじゅうの水分が、全部汗として出ちゃってるんじゃ
ないかってくらい！！
でもやっているのはヨガですから、そんなに激しい運動をして
いるわけじゃないのに、レッスンが終わった後の充実感、本当に
半端じゃないんです！
やったことないですけど、フルマラソンでも走った人くらいの
充実感があると思います(笑)
ちょっと大袈裟かな(笑)
何はともあれ、ホットヨガでまずはお正月太りを解消したいと
思います。
